In der Flüssigkeit liegt die Kraft

In der Flüssigkeit liegt die Kraft

Kaffee, Tee und viele Lifestyle Softgetränke können das neutrale Wasser nicht ersetzen. Industriell hergestellte Getränke enthalten zwar Wasser, darüber hinaus auch Koffein, Zucker, künstliche Süßstoffe und chemische Zusätze, die auf den Körper eine stark entwässernde Wirkung ausüben. Darüber hinaus kann das in diesen Getränken enthaltene Wasser weder Nährstoffe transportieren, noch Schadstoffe aus dem Körper leiten. Koffein erzeugt Stress im Körper, Zuckerhaltige Getränke erhöhen drastisch den Blutzuckerspiegel. Um Koffein aus dem Körper zu entfernen, muss der Körper Wasser aus seinen Zellen aufwenden. Das führt zu zellularer Dehydratation und einer kurzfristigen Blutverdünnung. Für jede Tasse Kaffee, die wir trinken, muss der Körper bis zu 3 Gläser Wasser bereitstellen, um das Toxin Koffein wieder ausscheiden zu können. Die Bilanz dieser Getränke liegt tief im roten Bereich. Ein regelmäßiger Konsum derartige Getränke führt unweigerlich zur Dehydratation des Körpers. Störungen im Wasserhaushalt des Körpers erzeugen vielfältige Signale und weisen damit auf Systemstörungen hin, wie z.B.:

  • Beeinträchtigung die Zellenaktivität im Körper
  • Unfähigkeit des Körpers, sich von den Abfall- und Giftstoffen zu befreien
  • Herzerkrankungen Fettleibigkeit, Verdauungsstörungen, Verstopfung, Bluthochdruck, Müdigkeit,
  • Niereninsuffizienz, Wasseransammlungen in den Beinen, Füßen, Armen und/oder im Gesicht, Verengung der Blutgefäße durch Wassermangel.

 

Folgende Selbstdiagnosemöglichkeit ist hilfreich, den aktuellen Zustand zu ermitteln: drücken und schieben Sie mit dem Finger die Haut zur Seite. Die Haut sollte sofort in die ursprüngliche Position zurückkehren und die helle Verfärbung sollte unmittelbar die normale Hautfarbe annehmen. Ist dies nicht der Fall, so deutet dies auf Dehydrierung (Wassermangel) hin.

Das tägliche Wasserpensum zu erreichen ist an sich kinderleicht. Trinken Sie In kleinen Portionen über den Tag verteilt reines, mineralarmes Wasser und versorgen Sie jede einzelne Körperzelle mit notwendigen flüssigen Energie. Wasser fungiert als wichtigstes Lebensmittel und Lebensträger und löscht perfekt Ihre „Durststrecke“.

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Johan